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2024-03

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2023 夏セミ 第1回実技 六甲ロックガーデン 5/28

1回目の実技は 歩き方。
この日は、各山岳会だの トレラン大会だので、芦屋川の駅前は大渋滞。

地図を広げて今日のコースの予習。
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体操もして
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靴紐のほどけない結び方 講習。覚えたかしら
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高座の滝の少し上の堤防(今は通行止めのところ)で、3点支持の講習。
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A懸でも岩のへつりをしてみたり
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メインは万物相の砂地での歩き方。しっかり練習しました。
こればっかりは、実地でやらないとできない。練習あるのみ。
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お昼を横池の畔でとったあとは、荒地山。
岩はしご、新七右衛門嵓 と 難所もクリアして
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高座の滝で、締めて
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盛沢山でした。




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テーマ:登山 - ジャンル:スポーツ

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